Nhàn cư vi bất thiện

Nhàn cư vi bất thiện, mình quyết chí tạo nạc. Vì một con lợn siêu nạc không mỡ bụng, tập tành hàng ngày và bổ sung protein động vật như mong muốn (trước đây mình chỉ ước ao được ăn toàn thịt, giờ đã thành hiện thực mà không sợ bụng to). Bởi nó dễ hấp thu, ăn vèo phát lại kêu eng éc lên ngay nên ngày trước lười tập, toàn phải bóp mồm bóp miệng rõ khổ.
Tình hình cứ diễn biến tốt đẹp như này thì ai cho tôi làm người lương thiện, vòng eo đã gọn lại.
He he, hay là ở thêm vài tháng nữa rồi về :v

Author: climegaads

37 thoughts on “Nhàn cư vi bất thiện

  1. Khiếp, định lội vào sâu bít thật hay sao mà quan tâm đến nhan sắc dữ dội thê anh

    1. Vào đây giết thời gian bằng đi học và tập tành, mấy nữa về nhà lại đâu vào đấy ngay thôi

  2. Cứ bình tĩnh, mới hơn tháng tạo nạc chứ mấy. Giờ không làm người truyền thống healthy organic, nghĩa là bụng phệ mỡ dầy cả tảng nữa mà phải dùng thủ đoạn làm mỡ mỏng đi thôi

  3. :)), sao anh không truyền bí kíp giảm cân cho thanh niên Pu, thanh niên Pu ngày càng màu mỡ, :))

  4. Đọc stt của bác xong thì phải mò xuống đọc luôn hết bình luận mới chịu được :))) ko là thấy thiếu thiếu bác ạ . Theo dõi fb bác tốn like dễ sợ 🙂

  5. Hôm nào Bs giúp nói vụ ăn kiêng DAS nhé. Em thấy nó xuống thật, nhưng lâu dài ko biết thế nào. Tks Bác

  6. sườn nướng thùng phuy quán Ụt Ụt. nhưng mà muốn ăn sườn nướng ngon đẳng cấp đầu bếp ấy cưng à, cưng nên mang tiền qua em đi chợ rồi mần cho cưng măm. 😀 *Yi đầu bếp thiên tài wannabe đã ký*

  7. LC giảm tỉ lệ nước trong cơ thể khiến các bạn tưởng là giảm cân. hie hie 😀 anh Hung Ngo đang sử dụng thủ đoạn để lừa tềnh thế thoai =))

  8. Gớm.thầy mặc sơ mi trắng thử xem.lại chả lòi cái bụng mỡ ra ngay.chiêu này em biết rồi.ng yêu em toàn mặc áo phông sẫm màu vậy.

  9. Anh Duong ăn das giảm cân thật nhưng 1 chế độ ăn toàn đạm và chất béo sẽ gây ra nhiều bệnh nguy hiểm, mình k biết các bạn ăn das vài năm có đi khám tim mạch mỡ máu mỡ nội tạng không. Và mình biết 1 điều là não cần đường để cung cấp năng lượng, cắt bỏ đường hoàn toàn là bỏ đói não, lâu dài sẽ làm suy giảm trí nhớ, dễ bị nhũn não ở tuổi trung niên

  10. Anh Duong mình ăn đầy đủ các nhóm chất bạn ạ, đủ cả bột đường, đạm, chất béo và ăn nhiều rau trái cây. Thịt thì con nào càng to càng nhiều chân càng khó hấp thụ cho nên ăn nhiều cá, thịt gà thì tốt hơn ăn nhiều lợn bò tôm cua. Kết hợp vận động mỗi ngày 30′ miễn là ra mồ hôi vừa giúp đào thải độc tố vừa đốt bớt mỡ 😀

  11. Thực ra cũng chẳng có gì là nguy hiểm cả. Miễn sao mình thấy thoải mái là được. Đa phần đã là trào lưu thì sớm muộn nó sẽ xẹp dần thôi mà ^_^

  12. Đã bảo chúng ta đi sau thế giới vài chục năm, giờ nó xẹp ở các nước phát triển và bùng lên ở nước nhà kể cũng là lẽ thường tình

  13. Uyên Bùi chị ơi cái chế độ ăn das em thấy còn nghiêm ngặt hơn lc ý vì gần như cắt bỏ tinh bột chỉ thịt và thịt mà thôi, họ cũng ít ăn rau và trái cây vì rau trái cây cũng có đường. Và nhiều người tuyên truyền ăn das chữa ung thư em không biết thế nào.

  14. Nguyễn Quỳnh Châm hie hie, cách đây 3 năm bạn Dr Anh còn vào FB của chị tranh cãi với chị vụ LC rồi vỗ ngực xưng tên là em dựa trên LC làm ra cái DAS. chị mệt quá! fan của bạn ấy còn vào FB của chị chửi om sòm, bảo nghe lời con mụ này xấu ráng chịu. chị có bảo “bạn nào ăn DAS giỏi ngon kéo áo lên đọ bụng với mình”. hie hie 😀 sau đó chị có đưa cái nghiên cứu cho thấy chế độ LC tăng nguy cơ gây ung thư lên 6% thì im thin thít lặn mất tăm. đợt đấy “đảo block” nhà chị hơi đông các bạn fan cuồng DAS. =))

  15. Bạn dr anh đấy chỉ là đi sao chép các tài liệu nước ngoài(còn chưa chuẩn) rồi kiêu mình sáng tạo ra thật là vãi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *